そもそもむずむず脚症候群の原因は?
色々なサイトで、むずむず脚症候群の原因を調べた結果、二つの原因に絞ることができました!
まだ未知なる病気という説明をしているページもあり、また認知度が低い病気でもあります。
ですが、私の中でこれだ!と思った原因は
・ドーパミンの乱れ
・抗鬱剤の服用による影響
この二つです。
今回はドーパミンの乱れについて説明します。
抗鬱剤の服用に関しては次回説明します。
そのドーパミンの乱れですが。
ドーパミンという言葉を聞いたことがない!という人は少なくないと思います。
私も
ドーパミン?アドレナリン奈良知ってるけど
と言ったように、全く知りませんでした。
主に、うれしい、たのしい、と言った快感を味わった時に多く放出される物質になります。
あなたは最近、うれしい、楽しいと言った感情をたくさん感じていましたか?
私は、昔に比べて、辛い、逃げたい、と言ったマイナスな方の感情の方が強く、若かった頃の無邪気さがなくなってきていたと感じました。
そうです。
それが一つの原因なのです。
原因がわかれば対策もその裏返しです!
対策についてはまた次回説明したいと思います!